Приветствую!
КБЖУ на 100г готового блюда: К – 225, Б – 6,86, Ж – 2,99, У – 40,87
Видеорецепт вы можете посмотреть на моем Ютуб канале по ссылке.
Сложные углеводы зерновые –БобовыеМакаронные
Ну конечно же ВЫ, не худеете из-за мифического замедления
– А что за диета у тебя? – Фруктово-молочная.
Так называемый «пивной живот» — это абдоминальный
Всем привет! Приятного окончания недели и теплых осенних денечков!
Всем привет! С Вами борец с лишним весом, 🏃Похуделкин💨.
Вот так сидят мои джины, купленные в первый день похудения
Всем добрый день! С Вами 🏃Похуделкин💨. Худею с 110,8 кг.