Салат МИНУТКА. Самый ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ рецепт!

Кулинария

Салат МИНУТКА. Самый ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ рецепт!

Салат МИНУТКА с курицей и фасольюВкусный салат с курицей и фасолью МИНУТКА, который готовится ну очень быстро. Это салат на скорую руку и когда гости на пороге. Он вкусный, питательный и в то же время достаточно легкий. Салат МИНУТКА прекрасно подойдет на ужин для всей семьи, он хорошо насыщает. Также он отлично будет смотреться на праздничном столе летом. Ну и конечно же, его оценят все, кто следит за фигурой, ведь он полезный и без капли майонеза!
В салате МИНУТКА вы найдете сочетание сочных летних овощей и консервированной фасоли с запеченной курицей. А свежая зелень придает салату неповторимый летний аромат и вкус. Вместо запеченного куриного филе можно использовать любое готовое мясо или ветчину. Этот салатик также можно заправить на ваш выбор сметаной или майонезом.

Непременно попробуйте такой вариант летнего салата МИНУТКА со свежими овощами, курицей и фасолью, это просто, полезно и очень вкусно!

Ингредиенты:

  • куриное филе запеченное – 300 г
  • фасоль консервированная – 1 банка
  • помидор – 2 шт.
  • огурец – 2 шт.
  • йогурт салатный – 2-3 ст. л.
  • лук зеленый – пучок
  • петрушка – пучок
  • соль – по вкусу

Пошаговый рецепт

1. Сначала подготовим все ингредиенты.
2 огурца нарезаем пластинками, а затем пластинки режем брусочками.
2 помидора разрезаем на четвертинки. Из каждой четвертинки вырезаем серединку с семенами. Мякоть помидоров нарезаем полосками.

Салат МИНУТКА. Самый ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ рецепт!

2. 300 г запеченного куриного филе нарезаем сначала пластинками. Пластинки куриного филе режем брусочками.

Салат МИНУТКА. Самый ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ рецепт!

3. Измельчаем пучок зеленого лука.
Также мелко режем пучок свежей петрушки.

Салат МИНУТКА. Самый ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ рецепт!

4. В миску высыпаем нарезанные огурцы, помидоры, куриное филе и 1 банку консервированной фасоли. Сюда добавляем подготовленный зеленый лук и петрушку.
Салат солим по вкусу. Заправляем 2-3 ст. л. не сладкого густого йогурта. Все перемешиваем. Также салат можно заправить майонезом или сметаной.

Читайте также:  Рыбная запеканка

Салат МИНУТКА. Самый ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ рецепт!

Салат получился очень вкусный и сытный, за счет мяса и фасоли. Готовится просто и быстро. Такой салат отлично подходит к любому гарниру и мясному блюду.
Обязательно его приготовьте, это очень вкусно.

Салат МИНУТКА. Самый ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ рецепт!

Видеорецепт



gotovimop.com

Источник

Об авторе
Главный редактор , lifehackerka.ru
Практикую в мире моды уже более 20 лет. За это время накопилось множество лайфхаков, методик похудения и ухода за собой. Со мной распланировать свою жизнь будет намного проще.

Оцените статью
Lifehackerka.ru
Добавить комментарий