Рассказываю про продукт который не только мешает мне сбрасывать вес, но и увеличивает вес моментально

Диеты и фитнес

Как только он появляется у нас дома, так вся диета идет насмарку. Увы!

Рассказываю про продукт который не только мешает мне сбрасывать вес, но и увеличивает вес моментально

И это не сахар или майонез, и даже не соль или жирное мясо и сосиски. нет! Это алкоголь!

Именно алкоголь рушит иногда мою диету и образ жизни и именно алкоголь прибавляет очень много веса сразу.

Причем я знаю про эту проблему, но не могу иногда отказаться от того, что предлагает зеленый змей.

И как оказалось, такая проблема не только у меня.

Мы с некоторыми из вас обсуждали это в комментариях под постом о старте моего похудания.

Кто-то пишет, что наоборот после алкоголя они худеют сильно, а кто-то как я набирают много.

Почему же я так много набираю из-за алкоголя?

А секрет на самом в том, что когда я принимаю алкоголь, то я много заедаю его. Как некоторые заедают депрессию.

Нет, реально, когда я что-то выпиваю, то на меня нападает настоящий жор! Я могу есть не останавливаясь пока меня не вырубит сон.

Нет, реально могу полночи сидеть, выпивать (в компании или уже один, когда все "устают" быстрей меня) и есть все подряд! Сладкое перемешивать с соленым, жирное с фруктами и т.д.

После таких ночей друзья просыпаются и видят пустой полностью холодильник! И это ужасно!

Да, с какой стороны не посмотреть, но алкоголь реально зло! Но, зло любимое.

Рассказываю про продукт который не только мешает мне сбрасывать вес, но и увеличивает вес моментально

Да и вообще я считаю, что вечеринка или званный ужин в России без алкоголя – это что-то ненормальное! Какой праздник в России моет быть без алкоголя? тут у нас так принято!

Хотя у меня есть хорошая знакомая, которая часто говори мне о том, что и полностью без алкоголя можно жить и веселится. Но, у мня не получается.

Читайте также:  Худею с пенсии. Экономлю. Стараюсь питаться разнообразно

А как считаете вы – можно ли употреблять алкогольные напитки и худеть или надо полностью отказаться от них чтобы достичь результата?

Напомню, что вот уже 6 дней я держу свой марафон #худею к 50-тилетию и стремлюсь похудеть к концу июля 2021 года на 100 килограмм!

Источник

Оцените статью
Lifehackerka.ru
Добавить комментарий