Почему сегодня — самый важный день в вашей жизни

Лайфхаки

Писатель Стивен Гиз объясняет, как небольшие повседневные действия приводят к значительным изменениям.

Потому что сегодня самый важный день в твоей жизни

«Когда я был подростком, я носил рюкзак только на правом плече. Мне показалось, что носить его на обеих лямках – это не круто (вот как я был умен), – говорит Стивен. «Двадцать лет спустя я чувствую напряжение в правой части спины. Совпадение? Вряд ли. Я чувствую последствия этого решения, когда набираю текст на клавиатуре, хотя прошло много лет!

Были и другие решения, некоторые теперь приносят мне пользу. В детстве я много играл в спортивные игры, это придало мне хорошую физическую форму. Теперь, когда я играю в баскетбол с мальчишками, они устают быстрее меня».

Сегодня определяет, какой будет ваша дальнейшая жизнь

Когда мы с нетерпением ждем чего-то в будущем, мы обесцениваем сегодня. Мы говорим себе, что это событие важнее всего, что происходит сегодня. Может, это действительно важно. Но это не значит, что сегодня не стоит сильно стараться. Сегодня всегда решающий день.

Сегодня в сто раз важнее, чем завтра.

Небольшие вложения сегодня принесут больше результатов, чем более крупные вложения позже. Речь идет об экономии времени, денег и усилий. Сложные проценты знает любой, кто более или менее опытен в финансах. Но мало кто применяет это правило к своим решениям и привычкам.

Конечно, некоторые действия больше меняют жизнь. Но среди тех, которые имеют примерно такое же значение, более важно то, что происходит первым.

Неслучайно люди, у которых было трудное детство, испытывают больше трудностей во взрослом возрасте. События ранних лет влияют на всю оставшуюся жизнь. Но начать что-то менять никогда не поздно. Суть этого принципа не в том, что нужно было делать то или это в двадцать. Это просто ненужные сожаления. Суть в том, что сегодня, как бы это ни казалось, это чрезвычайно важно. Потому что с каждым днем ​​остается все меньше и меньше времени, чтобы эффект полезных решений начал накапливаться.

Читайте также:  19 распространённых ошибок при организации домашнего пространства

Почему это так важно

Принятие наиболее эффективных решений означает заботу о своем физическом и психическом здоровье, отношениях и производительности уже сегодня. Многие привыкли работать из последних сил, откладывая остальное на потом. Но без отдыха и расслабления стресс также накапливается по принципу сложных процентов. Вам не нужно пытаться делать его идеальным каждый день. Некоторые будут заняты работой, другие – общением, а третьи – отдыхом. В целом все они окажут положительный эффект.

Такой подход к решениям также может помочь обуздать вредные привычки. Когда вы смотрите на каждую акцию с точки зрения сложных процентов, легче устоять перед искушением.

Как применять такое мышление на практике

Мы все забываем ценить сегодня. Пытаюсь убить время в ожидании более увлекательного сериала в жизни. Как мы можем не забывать о его важности, когда сегодня она незначительна. Мы проснулись, а он уже здесь.

Но самое дорогое слово должно быть «сегодня». В конце концов, в вашей жизни не будет дня более важного, чем тот, который вы переживаете прямо сейчас. Да, это кажется менее значимым, чем выпускной бал, свадьба или отпуск. Но это не так.

Решения, принятые сегодня, с большей вероятностью изменят вашу жизнь.

Примите решения сегодня, за которые вы сможете поблагодарить себя позже. Выберите дату в календаре с точного года и создайте заметку со словами «Ваша жизнь такая, какая она есть, благодаря тому, как вы относились к каждому дню в прошлом году». Напомню, каждый день нужно рассматривать как уникальную возможность.

Об авторе
Главный редактор , lifehackerka.ru
Практикую в мире моды уже более 20 лет. За это время накопилось множество лайфхаков, методик похудения и ухода за собой. Со мной распланировать свою жизнь будет намного проще.
Читайте также:  Как перенести графическое изображение на деревянную заготовку
Оцените статью
Lifehackerka.ru
Добавить комментарий