Ленивый фитнес на праздники: возьмите кошку и повторите эти 5 упражнений

Любимый питомец просит общения? Совместить приятное с полезным! Этот “Коцаренко” поможет привести мышцы в тонус и снять стресс.

1 досягаемы для сопла

2 растяжки под мурлыканье

3 Катаплане

4 наклона с “подогревом”

5 кошка позе лицом вниз