Как вылечить кашель

Диеты и фитнес

В большинстве случаев вам просто нужно подождать.

Как вылечить кашель

Эксперты Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) говорят, что кашель / NHS: в большинстве случаев кашель проходит сам по себе в течение максимум 3-4 недель. Помощь врача обычно не требуется. А если вас раздражает сухость в горле и неконтролируемое желание кашлять, просто употребляйте горячие напитки: компот, морс, чай с лимоном.

Однако не все виды кашля одинаково хорошо поддаются домашнему лечению. Стоит выяснить, действительно ли вы справитесь с проблемой самостоятельно.

Каким бывает кашель и откуда он берётся

Врачи делят кашель Национальной медицинской библиотеки США на два принципиально разных типа: острый и хронический.

Острый кашель

Этот тип недомогания начинается внезапно и обычно длится не более 2–3 недель. Наиболее частые причины – простуда, грипп или острый бронхит. Но этот кашель может у П. Кардоса. Управление кашлем у взрослых / дыхание может быть симптомом более серьезных инфекций. Например, коклюш или пневмония, а также опасные для жизни состояния, такие как тромбоэмболия легочной артерии, пневмоторакс или застойная сердечная недостаточность.

Иногда острый кашель продолжается до 8 недель. Что ваш кашель говорит о вашей болезни? / Cleveland Clinic, которая появляется все реже и реже.

Хронический кашель

Ходят разговоры о том, сохраняются ли симптомы более 8 недель П. Кардос. Управление кашлем у взрослых / Дыхание. Перечисляют ли эксперты известной американской медицинской организации Cleveland Clinic, что ваш кашель говорит о вашей болезни? / Клиника Кливленда Пять наиболее распространенных причин этого состояния:

  1. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Этот термин обозначает целую группу заболеваний, самые известные из которых – эмфизема легких и хронический бронхит. Пациенты часто страдают обоими этими состояниями одновременно. При ХОБЛ становится трудно дышать, и проблема со временем прогрессирует.
  2. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это заболевание, при котором желудочная кислота регулярно попадает в пищевод, раздражая стенки пищевода и вызывая изжогу.
  3. Аллергии, хронические простуды и инфекции носовых пазух. В этом случае слизь, постоянно стекающая по задней стенке глотки, становится причиной длительного кашля.
  4. Астма. При нем воспаляются и опухают дыхательные пути, поэтому человек регулярно испытывает нехватку воздуха и желание кашлять.
  5. Принимаете лекарства. Например, ингибиторы АПФ – эти препараты назначают при гипертонии, сердечной и почечной недостаточности.
Читайте также:  Измените рацион в сторону здорового питания

Но это еще не все причины. Лечение кашля у взрослых / Само дыхание и другие состояния, такие как туберкулез, муковисцидоз, болезни сердца и рак легких, иногда проявляются в виде хронического кашля. Кроме того, симптомы могут быть психогенными, то есть вызванными стрессом.

Когда надо обратиться к врачу

Стоит немедленно обратиться к терапевту Лечение кашля у взрослых / Дыхание, если кашель стал хроническим. Это необходимо, чтобы врач исключил самые опасные заболевания – собственно ХОБЛ, туберкулез или рак легких.

Острый кашель считается менее опасным. Однако есть симптомы, указывающие на то, что вам требуется срочная медицинская помощь. Поговорите со своим терапевтом или позвоните 103, если кашель / NHS :

  • вы постоянно и сильно кашляете, и ситуация ухудшается;
  • явно плохо себя чувствуешь: воздуха не хватает, голова кружится, глаза темнеют;
  • появилась боль в груди;
  • трудно дышать;
  • сторона шеи в области лимфатических узлов выглядит очень опухшей и болит при прикосновении.

также важно как можно скорее обратиться к врачу, если вы начинаете резко худеть на фоне непрекращающегося кашля. Или если у вас ослабленная иммунная система, скажем, после химиотерапии или в результате диабета.

Как врач будет лечить кашель

Для начала врач попытается установить причину. Для этого он проведет обследование, спросит о симптомах, назначит обследование – анализ крови, рентген или УЗИ органов грудной клетки.

При обнаружении заболевания вас направят к специалисту, например, пульмонологу, аллергологу или онкологу. Как только основной недуг будет вылечен или исправлен, кашель пройдет сам по себе.

Примерно у каждого пятого пациента причину хронического кашля невозможно определить с помощью управления кашлем у взрослых / дыхания. В этом случае терапия носит только симптоматический характер.

Читайте также:  ​​Всё о кетодиете: что такое, кому можно и нельзя

Если у вас острая форма и нет признаков опасности, лечение не требуется. Просто отдых и много горячих напитков. В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать взрослое лечение от кашля / дыхание, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше :

  • Противокашлевое. Это препараты, подавляющие кашлевой центр в головном мозге и подавляющие рефлекс. Эти препараты содержат кодеин, декстрометорфан или другие активные компоненты (их много). Их назначают при сухом кашле, когда нет мокроты.
  • Отхаркивающие средства (муколитики). Они помогают разжижать мокроту и избавляться от нее, перемещая ее по дыхательным путям. В эту группу входят лекарства с экстрактами трав, а также амброксол, ацетилцистеин. Их назначают при влажном кашле, когда есть мокрота, но полностью прочистить горло не удается.

Как облегчить кашель в домашних условиях

Вот то, что рекомендуют эксперты из клиники кашля / Мейо при клинике Майо Центра медицинских исследований США.

Съешьте ложку мёда или добавьте его в тёплый чай

Ложка меда на ночь – проверенное средство, которое действительно есть. Правда ли, что мед успокаивает кашель лучше, чем лекарства от кашля? / Клиника Мэйо помогает успокоить кашель и хорошо выспаться.

Только не давайте мед маленьким детям. Как минимум на год продукт под запретом: из-за особенностей микрофлоры кишечника у детей может развиться тяжелая форма ботулизма.

Попробуйте леденцы

При сосании таблеток увеличивается слюноотделение. Слюна и частое глотание помогут увлажнить горло и снять раздражение, что уменьшит кашель.

Следите за влажностью воздуха в помещении

Это также важный фактор, помогающий уменьшить раздражение горла. Идеальная влажность окружающей среды – 40-60%.

Избегайте табачного дыма

Курение, в том числе пассивное курение – когда вам приходится вдыхать чужой сигаретный дым, это раздражает ваше горло.

Читайте также:  5 правил как пить воду, чтобы похудеть. Смогла сбросить 7 кг

Почему не стоит самостоятельно лечиться препаратами против кашля

Часто в аптеке можно услышать: «Посоветуйте что-нибудь от кашля». Обычно в этих случаях фармацевты предлагают уже упомянутые два типа препаратов: муколитики и противокашлевые. Однако использовать их – плохое решение. По двум причинам.

1. Эти препараты не лечат

В Кокрановском сообществе / окружающей среде нет безрецептурных лекарств от острого кашля у детей и взрослых, и есть убедительные доказательства того, что прием таких лекарств сокращает продолжительность заболевания или облегчает его острые проявления.

Противокашлевые и муколитические средства могут лишь незначительно облегчить состояние, как и отдых, влажный воздух и большое количество напитков.

2. Эти препараты могут навредить

Представьте, что кто-то решил, что у него сухой (но не совсем) кашель из-за ОРВИ, и принял таблетку. Кашель прекратился, но вместе с ним перестала выходить мокрота, хотя ее было немного. В дыхательных путях осталась слизь, в ней стали размножаться бактерии. Это означает, что повышается риск бронхита и пневмонии.

Или другой случай: при мокром варианте человек начал принимать отхаркивающие средства. Сделали мокроту жидкой, ее количество увеличилось, а значит, кашель стал более частым и тяжелым.

Как противокашлевые, так и отхаркивающие средства могут использоваться в качестве симптоматической терапии, поскольку врач ищет причину болезненного состояния. Однако недопустимо назначать их в вашей клинике хронического кашля / Мейо .

Этот материал был впервые опубликован в октябре 2018 года. В сентябре 2021 года мы обновили текст.

Об авторе
Главный редактор , lifehackerka.ru
Практикую в мире моды уже более 20 лет. За это время накопилось множество лайфхаков, методик похудения и ухода за собой. Со мной распланировать свою жизнь будет намного проще.
Оцените статью
Lifehackerka.ru
Добавить комментарий