Как похудела Алина Кабаева. Минус 10 кг за месяц

Диеты и фитнес

Здравствуйте!
Алина Кабаева – одна из самых загадочных российских знаменитостей. После потрясающей спортивной карьеры она занялась политикой, но в итоге не участвовала в светских мероприятиях.
В то время как ее жизнь была охвачена мифами, мало-помалу величайшая гимнастка в мире вышла снова в свет.
Недавно она появилась на публике, и у ее поклонников перехватило дыхание.

Как похудела Алина Кабаева. Минус 10 кг за месяц

Алина не скрывала, как ей удалось похудеть. Этому способствовала специально разработанная диета!
Диета Алины состоит из трех фаз:

Как похудела Алина Кабаева. Минус 10 кг за месяц

Правила питания довольно просты:

Как похудела Алина Кабаева. Минус 10 кг за месяц

К такой диете стоит возвращаться каждый раз, когда вы набираете лишний вес или есть риск его возникновения. Если вы хотите сбросить всего несколько кг, достаточно первых двух шагов.

Ну а если Вам понравилась статья, то ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал Спортивный Журнал

Источник

Об авторе
Главный редактор , lifehackerka.ru
Практикую в мире моды уже более 20 лет. За это время накопилось множество лайфхаков, методик похудения и ухода за собой. Со мной распланировать свою жизнь будет намного проще.

Читайте также:  Какие продукты не любит поджелудочная железа
Оцените статью
Lifehackerka.ru
Добавить комментарий