Исследование: люди пытаются изменить сознание с помощью бинауральных ритмов

Диеты и фитнес

Их используют не только для того, чтобы заснуть, уменьшить боль или расслабиться.

Исследование: люди пытаются изменить свое мнение с помощью бинауральных ритмов

Ученые из Австралии опубликовали результаты исследования феномена бинауральных биений, которые люди используют для изменения сознания и других эффектов. Научная статья была опубликована в журнале Drug and Alcohol Review.

По мнению последователей этого метода, чтобы «взломать мозг» с помощью звука, нужны только наушники и интернет. По словам авторов исследования, эффект возникает, «когда на каждое ухо воздействуют два отдельных тона с немного разной частотой». В результате можно услышать модулирующую диаду на частоте, равной разнице высоты тона, которая стимулирует мозговые волны и производит когнитивные и психические эффекты.

Сама идея не нова: похожие звуки можно найти на YouTube, Spotify и других сайтах, многие из них опубликованы несколько лет назад. Авторы даже делят ритмы по назначению: для сна, для работы, для похудения и так далее.

Предположительно, эту технику можно использовать для запуска состояний дельта- или тета-волн мозга, связанных со снами и медитацией. В статье отмечается: «Исследования, изучающие бинауральные ритмы, обнаружили положительное влияние на облегчение боли, снижение беспокойства и улучшение памяти. Однако имеются противоречивые данные о его влиянии на концентрацию».

Изучив более 30 000 ответов участников Всемирного исследования по наркотикам 2021 года, авторы исследования обнаружили, что 5,3% респондентов когда-либо слышали бинауральные ритмы, большинство из них в США, Мексике, Бразилии, Польше, Румынии и Великобритании. Почти три четверти из них сообщили, что использовали эту технику, чтобы расслабиться или заснуть, 34,7% заявили, что хотят изменить свое настроение, а 11,7% рассчитывали использовать звук для воспроизведения эффектов психотропных веществ.

Более половины бинауральных слушателей заявили, что хотят «соединиться с собой», а 22,5% хотели соединиться «с чем-то большим, чем они сами». Некоторые респонденты также заявили, что они используют звуки для облегчения осознанных сновидений, астральной проекции и других внетелесных переживаний, а также для усиления действия психоделических препаратов.

Читайте также:  Курага для похудения — минус 1 кг за 1 день

Вас когда-нибудь интересовали бинауральные ритмы?

Об авторе
Главный редактор , lifehackerka.ru
Практикую в мире моды уже более 20 лет. За это время накопилось множество лайфхаков, методик похудения и ухода за собой. Со мной распланировать свою жизнь будет намного проще.
Оцените статью
Lifehackerka.ru
Добавить комментарий