5 причин, почему пить алкоголь при температуре — плохая идея

Диеты и фитнес

От алкоголя лучше отказаться до полного выздоровления.

5 причин, почему пить алкоголь при лихорадке — плохая идея

1. Общее состояние может ухудшиться

Повышению температуры часто сопутствует лихорадка/Клиника Мейо головная боль, ломота в теле и общая слабость. Похмелье может сделать клинику похмелья/Мейо более интенсивной. Кроме того, он может вызывать и другие симптомы, ухудшающие состояние:

  • тошнота или боль в животе;
  • головокружение;
  • повышенная чувствительность к свету;
  • беспокойство или раздражительность.

Слабость от температуры и рвота от алкоголя – не самое приятное сочетание. Кроме того, алкоголь сам по себе может в редких случаях быть причиной лихорадки от похмелья? / Алкогольная реабилитация Помогает вызвать лихорадку, например, из-за низкого уровня сахара в крови или сильного обезвоживания.

2. Иммунная система будет ослаблена

Лихорадка часто является реакцией организма на вирусные заболевания, такие как грипп Грипп (грипп)/клиника Майо или атипичная пневмония Простуда/клиника Майо. Бытует мнение, что алкоголь способен убивать микробы при употреблении алкоголя? Определенно нет: вот почему / Insider, чтобы помочь иммунной системе быстрее избавиться от патогенов. Но это не значит, что алкоголь помогает бороться с лихорадкой.

Спирт на самом деле убивает многие вирусы и бактерии, поэтому он является основой большинства дезинфицирующих средств. Но чтобы эффект проявился, концентрация этанола должна достигать Химических дезинфектантов/Центров по контролю и профилактике заболеваний 60% или не менее 40%. Например, у водки такой показатель есть, но непосредственно в напитке – при попадании в организм алкоголь смешивается с кровью, и его процентное содержание заметно снижается. Пить для получения необходимой концентрации, без угрозы для жизни, не получится Концентрация алкоголя в крови / Университет Нотр-Дам: 0,35% этанола в крови (более 3 ppm В.И. Прозоровский, И.С. Карандаев, А.Ф. Рубцов.

Читайте также:  Жиросжигающий эффект голодного кардио – миф или реальность?

Алкоголь не поможет быстрее справиться с болезнью: он может только ослабить Д. Саркара, Д. Фил., М. К. Юнга, Х. Дж. Ванг Алкоголь и иммунная система / Алкоголь Исследует иммунную систему и замедляет процесс выздоровления. Кстати, если регулярно употреблять алкоголь, организм в целом не сможет эффективно противостоять инфекциям; легче подхватить простуду и другие болезни.

3. Может пострадать качество сна

Один из способов, которым Клиника Лихорадки/Майо может ускорить процесс избавления от лихорадки, — сделать длительный спокойный перерыв. Но алкоголь здесь не поможет.

Заснуть после бокала вина или стакана виски будет легче, так как алкоголь оказывает успокаивающее действие. Однако страдает качество отдыха Алкоголь и Сон/Фонд сна: тело, расслабленное алкоголем, быстро уходит в глубокий сон, практически преодолевая быстрый. Это создает дисбаланс стадий сна в течение ночи: даже после восьмичасового отдыха утром можно проснуться опустошенным.

Чем больше алкоголя в крови, тем заметнее эффект. Так, одна доза может ухудшить качество сна на 9%, две — на 24%, три — на 39,2%.

4. Организм столкнётся с дефицитом жидкости

Жара уже негативно влияет на уровень влажности в организме: организм, пытаясь справиться с повышением температуры, усиливает потоотделение и теряет воду. А алкоголь может ускорить этот процесс в клинике Hangover/Cleveland Clinic, стимулируя мочеиспускание и подавляя выработку вазопрессина, гормона, ответственного за поддержание водного баланса.

Обезвоживание необходимо лечить, чтобы ускорить процесс заживления. Лихорадка / Клиника Майо. Поэтому при температуре вместо алкоголя лучше пить больше воды, бульона или сока. Разрешается также чай, но с максимальным содержанием кофеина для кофе, чая, безалкогольных напитков и др. клиника Майо 10 чашек черного или 18 чашек зеленого в день. Самый большой том содержит SC Killer, AK Blannin, AE Jeukendrup. Отсутствие признаков обезвоживания при умеренном ежедневном употреблении кофе: уравновешенное перекрестное исследование среди свободноживущих людей / PLOS Доза кофеина, которая может оказывать значительный мочегонный эффект и усиливать обезвоживание.

Читайте также:  Почему француженки не толстеют? 10 советов 🔥

5. Увеличится нагрузка на сердце

Даже алкогольный напиток, например стакан пива объемом 350-400 мл, временно учащает сердцебиение.Может ли употребление алкоголя увеличить частоту сердечных сокращений? / Частота сердечных сокращений (ЧСС) из New York Times: около пяти ударов в минуту. Чем больше вы выпьете, тем заметнее и продолжительнее будет эффект: после бокала вина учащение пульса можно наблюдать в течение шести часов, а через два-три — до суток.

В то же время температура влияет и на частоту сердечных сокращений: каждый градус выше нормы прибавляет GW Kirschen, DD Singer, HC Thode Jr., A. J Singer. Взаимосвязь между температурой тела и частотой сердечных сокращений у взрослых и детей: местное и национальное исследование / Американский журнал экстренной медицины при обычной частоте около семи ударов в минуту. Двойная нагрузка на сердце в ряде случаев может привести к тахикардии (клиника Мейо) или сердечной аритмии (клиника Мейо). После употребления алкоголя при повышенной температуре нужно следить за симптомами: боль в груди, одышка и головокружение – повод обратиться за срочной помощью к специалистам.

Об авторе
Главный редактор , lifehackerka.ru
Практикую в мире моды уже более 20 лет. За это время накопилось множество лайфхаков, методик похудения и ухода за собой. Со мной распланировать свою жизнь будет намного проще.
Оцените статью
Lifehackerka.ru
Добавить комментарий